inne niz

[...] i dokonczylam serie do 15 powtorzen na mniejszym obciazeniu. 3. Jesli chodzi o to cwiczenie to jak pisalam wczesniej nie ma tej maszyny u mnie na silowni, wiec robie sobie inne cwiczenie, nie mam pojecia czy powinnam je wykonywac bo czekam na odpowiedz od Szefowych. /-) Dzisiaj udalo mi sie zrobic na nim 2 serie z 5kg wiekszym obciazeniem. [...]

[...] dobrego wycisku stopniowanego z umiarem - przy ciezkich treningach fakt klub sie nie rozwija szybko lecz sa w nim najlepsi i najtwardsi ludzie! co do kata - ma to troche inne znaczenie niz mowisz i wbrew pozorom ma duze znaczenie pozniej w walce (tylko nie kazdy to potrafi zrozumiec okreslenie wai khru jako smiesznymi i niepotrzebnymi [...]

[...] nabłonkowe i białe krwinki, w których mogą trwać w "uśpieniu" przez wiele lat. Jednak w pewnym momencie ulegają reaktywacji, zaczynają się powielać i infekują inne komórki. Mogą jednocześnie pobudzać je do podziałów, co zwiększa ryzyko procesu nowotworowego. Co gorsza, całkowite pozbycie się herpeswirusów gamma z organizmu jest [...]

mmooonia ostatnio tez dopadła mnie mania karkówkowa,chyba mnie zaraziłaś ale tylko w weekend jem inne mięso niż kurak,chociaż ten też wleci maupka to mnie coraz bardziej upewnia jeśli chodzi o nabiał i wszystko,co mleczne zwłaszcza w większych ilościach Wzięłam na noc no-spę i rano już było ok Zrobiłam dzisiaj pomiary,ale jestem przed [...]

to będę próbowała w miarę możliwości iść z ciężarem w górę jak juz wyjadę albo inne plany wyjdą to bezczynnie siedzieć nie będę a najlepszy jest plan bezplan,bo jak planuję za dużo to zazwyczaj nic nie wychodzi dzisiejszy dzień DIETA I. placuszki (owies, 2jaja, słonecznik, żurawina) + jabłko II. kurak, orzechy ziemne, warzywka III. kurak, [...]

[...] potem człowiek musi sobie radzić z ochotą już nie wspomnę o walce z nadwagą,a teraz co drugie dziecko jak widzę to "spuchnięte" ale co tam mamusia kupi batonika albo chipsy może tak mówię,a wszystko wyjdzie w praniu jak będę miała swoje dziecko,ale mam inne podejście i starałabym się nauczyć dobrych nawyków od samego początku

[...] - 250g śledzi z Marines po Giżycku (sztos), - 500g twarogu + 100g WPC, - z 10 kawałków placka drożdżowego z malinami, - jabłko, (A dziś wleci to co na zdjęciach poniżej i inne %-) ciastka, makaron z suszonymi pomidorami i słonecznikiem, placek drożdżowy, kremówki, zawijas z bitą śmietaną itp.itd ) W ciągu tych 3 dni, waga tylko 0.5kg w górę [...]

więc wychodzi na to, że w PL jest zupełnie inne podejście u większości w fazie przygotowań niż na zachodzie?

więc wychodzi na to, że w PL jest zupełnie inne podejście u większości w fazie przygotowań niż na zachodzie? jest bardzo wiele różnic i to na każdym etapie przygotowań

[...] a jedynie prostownik czy kaptury. Nie zrozumiales tez, nie chodzilo mi o machanie rozowymi hantelkami bo ciezar ma byc tez duzy ale nie ZA duzy bo wtedy to chyba cwiczymi inne miesnie niz chcemy, tez robie takie serie to pomagam sobie 2,3 powtorzenia w ost serii i jeszcze spowalniam faze negatywna a nie cala serie zarzucam...no ale niech kazdy [...]

[...] podbita, każdy dzień o 30-40g ww + Ostatecznie wygląda to tak: LC 300/60/90 MC 280/10/340 HC 280/10/430 Zobaczymy jak będzie dalej, jak nie w jedną stronę to próbujemy drugą :-) Jak wiemy każde przygotowania co rok są inne, być może ja teraz muszę więcej jeść żeby mnie cięło... kto wie :-) Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2018-05-13 17:45:56

Fajnie ze coś się dzieje, będzie co oglądać podczas cardio :D Inne podejście niż ekipa TB więc tym bardziej może być ciekawie.

[...] marnotrastwo gdybym po treningu bral jakies dobre wpi/wpc gdy tak czy inaczej chodzi tylko o zapobieganie katabolizmowi i szybkie wchlanianie. Wiadomo - w ciagu dnia biore inne bialka (wpi + night), a na ostrowii oszczedzam (ostrowia jest 2x tansza niz wpc ktore bralem wczesniej) na chocby inne suple. p.s wrzuc aminogram ostrowii jak masz - [...]

[...] ze zrozumieniem co napisałem /SFD/2024/6/5/453777fdf3f54dad822f0d203ca21c1a.jpg A dodam jeszcze że firma Androchem jest od wielu lat bardzo dobra firma I miała wpadki jak i inne firmy TAK i jeśli już piszesz kolego o GH Androchemu to akurat Wypowiedziałem się z opini o innej partii a jak widać na zdjęciu to już zupełnie inny środek gotowy do [...]

[...] ze zrozumieniem co napisałem /SFD/2024/6/5/453777fdf3f54dad822f0d203ca21c1a.jpg A dodam jeszcze że firma Androchem jest od wielu lat bardzo dobra firma I miała wpadki jak i inne firmy TAK i jeśli już piszesz kolego o GH Androchemu to akurat Wypowiedziałem się z opini o innej partii a jak widać na zdjęciu to już zupełnie inny środek gotowy do [...]

Właśnie dlatego Timmka morduję :) Sama nie bywam w PH, ale jak jestem na zakupach ze znajomymi/mamą, to często kończy się na PH, bo lepsze to niż te inne knajpy w centrach handlowych. Zwykle robię czita na małe spaghetti z samym sosem pomidorowym... Oleje pewnie też niefajne mają w większości restauracji, ale jednak myślę, że lepsze niż bary z [...]

Piterson orzechy włoskie to całkiem inne źródło tłuszczów niż oliwa z oliwek Przecież dokładnie to samo napisałem: "Każde z tych źródeł zawiera inne kwasy tłuszczowe, ma swoje wady i zalety". Autor pytania szukał źródła tłuszczy, a niekoniecznie chciał zastępować oliwę.

[...] jest to rosły, szeroki w barach mężczyzna, o niezbyt inteligentnym wyrazie twarzy i śmiechu niczym Walduś z Kiepskich. Ale nie zawsze tak jest. Wielu ludzi ma zgoła inne skojarzenie z osoba osiłka. W literaturze, prasie , popkulturze 'osiłek' bywał przedstawiany na różne sposoby i na różne sposoby bywa kojarzony. Osiłek to nie tylko [...]

super ,będą to inne zawody niż w Szczytnie (robione na sztukę),pozrawiam

[...] C domiesniowo. Wsrod lekarzy panuje zgodnosc: witamine C podajemy domiesniowo jak nam jakis pacjent zajdzie za skore i chcemy, zeby przez kilka godzin bolal go tylek. Nie ma innego wskazania dla stosowania witaminy C domiesniowo. 5. Ktos pisal o tym, gdzie podawac zastrzyki i jak gleboko. Zastrzyki domiesniowe (cocarboxylasum czy witamina B1, jak [...]